CICLO INDOOR

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Actividad Cardiovascular. Se realiza sobre una bicicleta estática deportiva, acompañados con música, subiremos montañas, llanearemos por grandes carreteras y realizaremos algún que otro sprint, y todo ello sin salir de la sala del centro deportivo.

*Recuerda, para esta actividad necesitarás apuntarte en la recepción del centro a partir de media hora antes del inicio de la clase.

 Intensidad: Fuerte
 Duración: 50 minutos

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